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汪涵，这位出生于1974年，祖籍江苏省苏州市吴中区的男子，是中国民主促进会（民进）的一员，担任中央委员职务，同时也是湖南卫视的金牌节目主持人，国内综艺界的翘楚。

汪涵的父亲是地道的苏州人，母亲则是湖南省常德市澧县人。他自小随父母移居湖南，生活在那里。小时候他的身体不太好，曾两度休学。那时，他迷上了《少林寺》，并尝试为自己点穴治病，结果差点导致自己吐血丧命。

汪涵用了21年的名字“汪建刚”，在1995年成为客座主持人后，他毅然决定改名。当时长沙电台的主持人都喜欢使用两个字的名字，而他的原名“汪建刚”显得过于土气，不易让人记住。因此，他选择了“汪寒”这个名字，但朋友们觉得这个名字太过冷清，建议再次更改。于是，“汪寒”最终演变成了充满文化气息的“汪涵”。

汪涵毕业于湖南广播电视学校的播音班，1996年11月5日，他进入了刚刚开播的湖南经济电视台。那时的他无所畏惧，尽管没有学过摄像技术，但他还是勇敢地扛起了摄像机去探班《还珠格格》，当时的范冰冰和赵薇都还很年轻，汪涵一看见她们就冲上前去，那是他第一次扛摄像机，结果回来一看，发现拍糊了。

1998年，湖南卫视的《真情对对碰》节目缺一位男主持，汪涵试镜后得到了好评，从此踏上了主持人生涯的道路。

2005年，在《超级女声》的选秀比赛中，他与湖南卫视的李湘共同主持了当年的比赛。从此，他在湖南卫视各大晚会及节目中频繁亮相，成为了节目的灵魂人物。

2007年5月，汪涵因工作过度劳累而病倒，身体状况一直堪忧，直到7月他证实患有肝病，暂停了工作，10月份才恢复了部分主持工作。

2010年1月，在元旦节当晚的湖南卫视“金芒果粉丝节”上，汪涵公开承认已经与杨乐乐结婚。

2015年3月27日晚上，湖南卫视直播《我是歌手》决赛中途，孙楠突然宣布退赛，引发了不小的波澜。汪涵作为资深主持人，力挽狂澜，赢得了观众的喝彩。

2016年1月22日晚，2016“我行我唱”唱吧嗨典在北京举行。活动现场，何炅、汪涵、谢娜携手成为“明星投资人”，正式加入唱吧，这也是三人首次合作进军商业市场。

2016年2月25日晚间，湖南卫视官方微博发布消息称，《天天向上》正在筹备全新改版，节目制片人由汪涵变为沈欣，汪涵继续担任《天天向上》主持人，同时出任湖南卫视频道节目监制。

2016年4月8日，由汪涵主持的首档纯网综艺《火星情报局》正式上线，为观众带来了全新的视听盛宴。

汪涵经常自嘲自己的专业其实是打麻将。麻将是他最喜欢的减压方式，无论对手是谁，他都乐于接受挑战。无论是大牌明星还是场工，他都愿意与他们一较高下。赢了麻将后，他还会邀请大家聚餐，但往往支出远超过麻将桌上的收入。